Yoga-Focus On ... Drishti

Woensdag 22/11 in Yoga-Focus On... het focuspunt of drishti.

Het gebruik van drishti in asana practice zal je behoeden voor het rondkijken, wat ervoor zou zorgen dat de geest /aandacht naar buiten gericht is.  Drishti heeft ook een relevant energetisch aspect van het naar binnen richten van de prana en helpt ons een type van innerlijk bewustzijn te ontwikkelen wat niet afhankelijk is van visuele informatie. 

Graag tot vanavond 20u00-21u00.

Global Mala 2017

Afbeelding

 

Voor het achtste jaar op rij, waarvan de laatste drie in samenwerking met het "Kom op tegen Kanker Comité Bornem", organiseerden wij vanuit Bornem Yoga/Top Vorm op zaterdag 11/11, "Global Mala - Yoga voor het goede doel".

 

Het was weerom een hartverwarmende voormiddag, waarvoor onze oprechte dank. Samen met een mooie opkomst voor de kinderyogalessen, waren er ongeveer 340 warme harten en bracht dit alles tot op dit moment ruim €4.500 op.

 

Kon je er niet bij zijn maar wil je wel de actie nog financieel steunen dan kan dit nog steeds op het rekeningnummer BE10 7330 1432 4304 op naam van Kom op tegen Kanker Bornem met vermelding "Global Mala en je naam" of je deponeert je bijdrage in de Boeddha-spaarpot die aan de receptie van Top Vorm / Bornem Yoga zal staan.

 

Betalen met je smartphone

Afbeelding

In Top Vorm kan je ook betalen via je smartphone.

Hiervoor dien je wel over de Bancontact-app te beschikken (free download) of over de applicatie van je eigen bank.

Wij geven jullie graag meer uitleg.

Wijziging uurrooster zondag 22/10

Het yoga-aanbod voor zondag 22/10 is als volgt aangepast :

09.00-10.00 : yin yoga

10.00-11.00 : vinyasa yoga (ashtangha short form) 

Reservatiesysteem - ClubPlanner

Zoals een aantal onder jullie waarschijnlijk reeds hebben vastgesteld, is de lay-out van het reservatiescherm danig aangepast.

Wanneer je het groene logo van ClubPlanner hebt aangeklikt en je lidnummer en wachtwoord hebt ingevoerd, kom je in een volgend scherm (Welkom ...) waar je bovenaan een balkje ziet met 'My Top Vorm', 'Reserveer' en 'Mijn reservaties'.  Op diezelfde lijn uiterst rechts zie je normaal gesproken een miniatuur-foto van jezef met een naar beneden gericht pijltje.

Wanneer je in het balkje 'Reserveer' aanklikt, dien je nog even verder door te klikken op 'Reservaties Top Vorm' waarna je onderaan je keuze kan maken uit de aangeduide maanden en dagen.

Eens je je keuze gemaakt hebt, dien je helemaal naar beneden te scrollen en daar zie je dan de lessen waarvoor je kan reserveren op de door jou gekozen dag.

Wanneer je in dezelfde balk bovenaan, uiterst rechts op het naar beneden gerichte pijltje drukt, kan je je 'profiel weergeven'.  Daar lees je een aantal van je eigen gegevens, waaronder bijvoorbeeld ook het aantal resterende beurten van je huidige kaart.

Tussenkomst ziekenfondsen

Wij wensen jullie er even op te wijzen dat meerdere ziekenfondsen een tussenkomst voorzien voor de lidgelden en abonnementsgelden die hun leden betalen aan sportclubs.

Elk ziekenfonds heeft zo zijn eigen voorwaarden en bedragen.  Het loont zeker de moeite om hiernaar even te informeren bij je eigen ziekenfonds.  Vaak vind je deze info reeds op de website van het desbetreffend ziekenfonds en kan je zelfs de benodigde formulieren downloaden.

Wij zullen met veel plezier deze documenten invullen.  In de huidige financieel woelige tijden helpen immers alle kleine beetjes.

Volgeboekte lessen - oplossing en opvolging via reservelijst !

Afbeelding

Soms gebeurt het dat je bij het reserveren van je yoga-les merkt dat de les op dat ogenblik reeds volgeboekt is.

Het reservatieprogramma Club Planner biedt in zulk geval de mogelijkheid om je te laten noteren als reserve. Hierbij houdt het programma nauwlettend de evolutie van de annulaties in het oog en zal je onmiddellijk per e-mail (indien gekend) verwittigd worden indien er alsnog een plaatsje is vrijgekomen.  Indien je dus aanvankelijk als reserve was opgenomen, dien je uiteraard steeds je mailbox in het oog te houden.  Je kan uiteraard via het reservatiesysteem steeds opvolgen voor welke lessen er effectief een reservatie is gekend door het programma.

 

Inhoud syndiceren